搜索
Blumenkohl-Curry
TM6 TM5

Blumenkohl-Curry
3.4 (430 评分 )
免费注册

食材

  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 10 g Öl
  • 1 TL Curry
  • 1 Apfel, geviertelt
  • 1 Blumenkohl, in Röschen (ca. 250 g)
  • 30 g Wasser
  • 2 Prisen Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 2 Tomaten, entkernt, geachtelt (evtl. gehäutet)
  • 40 g Erbsen, aus der Dose oder TK
  • ½ - 1 EL Sojasauce
营养价值
每 1 Portion
热量
1280 kJ / 306 kcal
蛋白质
12 g
碳水化合物
36 g
脂肪
12 g
纤维
14.5 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

(2.1K)

1 Std. 45 Min

Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)

Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)

(274)

4h 30min

Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl

Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl

(286)

2hod. 20min

Sommerlicher Kartoffelsalat

Sommerlicher Kartoffelsalat

(843)

3 Std.

Linsenbraten

Linsenbraten

(586)

1h 50min

Frittaten-Suppe

Frittaten-Suppe

(168)

50 Min

Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli

Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli

(197)

1hod.

Rösti mit Rotkohl und Roquefort-Quark

Rösti mit Rotkohl und Roquefort-Quark

(141)

40 Min

Linsenbraten mit Zwiebelsauce und Rosenkohl

Linsenbraten mit Zwiebelsauce und Rosenkohl

(95)

9 godz. 45 min

Veggie-Braten mit Ei

Veggie-Braten mit Ei

(16)

1 Std. 45 Min

Mandelbraten mit Frühlingssalat und Kräuterquark

Mandelbraten mit Frühlingssalat und Kräuterquark

(61)

2 Std. 15 Min

Paranussbraten mit Preiselbeersauce und Rosenkohl

Paranussbraten mit Preiselbeersauce und Rosenkohl

(44)

1h 15min

 显示所有