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Panzanella con mandorle e acciughe

Panzanella con mandorle e acciughe
4.7 146 评分
准备工作 10 分钟
总数 2小时 30 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • 200 g di pane toscano a pezzi 2-3 cm (vedere varianti)
  • 5 foglie di basilico fresche lavate
  • 5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
  • 1 rametto di origano fresco le foglioline lavate
  • ½ spicchio di aglio (可选的)
  • 1 filetto di acciuga sott'olio
  • 25 g di mandorle pelate
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 130 g acqua
  • 20 g di aceto bianco
  • 300 g di pomodoro cuore di bue
  • 50 g di cipolla rossa di Tropea a fette (5 mm circa)
  • sale (可选的)

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 7 g
热量 1414 kJ / 338 kcal
脂肪 19 g
纤维 4 g
碳水化合物 37 g

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