设备与配件
Tosta de frango e abacate
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
5 unidades
食材
-
queijo parmesão50 g
-
15 g amêndoa s/ pelepinhões15 g
-
azeite100 g
-
manjericão15 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
limão (raspa e sumo)1
-
água800 g
-
frango cortado em pedaços400 g
-
pão alentejano (600 g aprox.)10 fatias de
-
abacate fatiado (2 abacates aprox.)280 g
-
queijo feta esfarelado100 g
-
folhas de agrião40 g
难易度
初级
营养价值 每 1 unidades
蛋白质
38 g
热量
0 kJ /
789 kcal
脂肪
38 g
碳水化合物
71 g
您可能还喜欢...
显示所有Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25 分钟
Wraps de frango
15 分钟
Dubai Chocolate
1小时 20 分钟
Bruschettas de tomate e ricota
25 分钟
Rolinhos de verão vegetarianos
1小时
Gratinado de nachos
1小时
Gressinos de tomate seco e sésamo
25 分钟
Gyozas de porco com molho de soja
45 分钟
Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos
1小时 10 分钟
Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos
1小时 50 分钟
Muffins de frango e batata-doce
1小时 15 分钟
Tábua completa
1小时