Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

4.1 8 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 glasses

食材

plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
150 g
blackberries, frozen
150 g
apple (approx. 120 g), cut in quarters
1
coconut water
180 g
lime grated zest only
1

营养价值每 1 glass

热量 64 kcal / 268 kJ

蛋白质 1 g

脂肪 1 g

碳水化合物 12 g

纤维 2.8 g

喜欢您看到的吗？

这份食谱和其他超过 100 000 多份食谱都在等着您！

注册我们 30 天的免费试用版，尽情探索 Cookidoo® 的世界。没有任何附加条件。

免费注册更多信息

还在

Frozen Fruit Smoothies 11 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有

Orange, Carrot and Lemon Vitamin Juice

Orange, Carrot and Lemon Vitamin Juice

10 分钟

Grapefruit and Ginger Green Zinger

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 分钟

Green Apple Bellini

Green Apple Bellini

3小时 15 分钟

Lemonade

Lemonade

5 分钟

Apple and Pear Compote (Kompot jabłkowo-gruszkowy)

Apple and Pear Compote (Kompot jabłkowo-gruszkowy)

1小时 15 分钟

Hot White Wine Punch with Cranberries

Hot White Wine Punch with Cranberries

30 分钟

Strawberry Lemonade

Strawberry Lemonade

10 分钟

Egg Cognac Liqueur

Egg Cognac Liqueur

15 分钟

Sloe Gin

Sloe Gin

2160小时 20 分钟

Shirley Temple

Shirley Temple

5 分钟

Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

5 分钟

Frozen Champagne Jellies

Frozen Champagne Jellies

无评分

显示所有