跳至主要内容 搜索
Four Seed Power Smoothie

Four Seed Power Smoothie
4.3 47 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 glasses
马上体验

食材

  • frozen mixed berries
    200 g
  • bananas cut in pieces (approx. 2 bananas)
    200 g
  • almonds
    60 g
  • pumpkin seeds
    30 g
  • linseeds
    30 g
  • coconut yoghurt vegan (see tip)
    250 g
  • water
    350 g
    coconut water
  • hemp seeds (see tip)
    1 Tbsp
  • chia seeds
    1 Tbsp
  • cocoa nibs
    1 Tbsp
  • maca powder (see tip)
    1 Tbsp

难易度

初级

营养价值 每 1 glass

钠 14 mg
蛋白质 12 g
热量 1830 kJ / 441 kcal
脂肪 32 g
饱和脂肪 15 g
碳水化合物 21 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Demo Recipe Cards 52 道食谱
英国和爱尔兰
Heart Healthy, Mind Healthy 3 道食谱
英国和爱尔兰
Plant-based Kitchen 30 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有

Tropical Strawberry Smoothie

4.5(22)

5 分钟

Lemonade

4.6(28)

5 分钟

Ginger and Honey Immune Booster

4.9(8)

10 分钟

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

4.6(70)

3小时 10 分钟

Blackcurrant Cordial

4.8(27)

30 分钟

Chocolate Banana Smoothie

4.4(54)

5 分钟

Sloe Gin

4.5(8)

2160小时 20 分钟

Miso Butterscotch Milkshake

4.9(11)

20 分钟

Spirulina Smoothie

4.8(53)

5 分钟

Purple Power Smoothie

4.7(34)

5 分钟

Malted Milkshake

4.4(10)

10 分钟

Banana, Strawberry and Citrus Juice

4.6(13)

10 分钟

 显示所有