难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 850 g water
- 1 quince, peeled, cored and cut into 6-8 wedges (see Tips)
- 80 g olive oil, plus extra for greasing
- 70 g raw sugar
- 70 g hazelnuts
- 4 egg whites
- 1 tsp natural vanilla extract
- 60 g brown rice flour
- 60 g soy milk (see Tips)
- 1 ½ tbsp honey, warmed (optional)
- 营养价值
- 每 1 portions
- 热量
- 925.6 kJ / 220.4 kcal
- 蛋白质
- 4.1 g
- 碳水化合物
- 15.4 g
- 脂肪
- 15.7 g
- 饱和脂肪
- 2 g
- 纤维
- 2.2 g
- 钠
- 36.6 mg
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