Blumenkohl-Couscous

Name: Blumenkohl-Couscous
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 600 g Blumenkohl; 1 TL Salz

4.3 70 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 Portionen

食材

Blumenkohl in Stücken
600 g
Salz
1 TL

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 5 g

热量 100 kJ / 42 kcal

脂肪 0 g

纤维 4.2 g

碳水化合物 3 g

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