设备与配件
Ternera con pimientos en salsa picante
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
6 raciones
食材
-
50 g de aceite de girasol
-
1000 g de filetes de ternera (tapa) de 1 cm de grosor y en tiras de 1x5 cm
-
1 - 2 cucharadas rasas de chile seco desmenuzado (ajuste a su gusto)
-
100 g salsa de soja
-
30 g de salsa de ostras
-
100 g de sake
-
400 g de pimiento verde en juliana
-
400 g de cebolla en juliana
-
4 cucharadas de aceite de sésamo tostado
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1164.2 mg
蛋白质
38.5 g
热量
1715 kJ /
410 kcal
脂肪
21 g
纤维
2.8 g
饱和脂肪
3.3 g
碳水化合物
12.2 g
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