设备与配件
Zucchini banana loaf
准备工作 15 分钟
总数 1小时 45 分钟
10 portions
食材
-
extra virgin coconut oil plus extra for greasing120 g
-
zucchini trimmed and cut into pieces180 g
-
pecans60 g
-
hazelnuts skins on80 g
-
fresh rosemary leaves only (approx. 1 tsp) (optional)1 sprig
-
ripe bananas broken into pieces200 g
-
pitted Medjool dates130 g
-
eggs3
-
honey40 g
-
brown sugar (see Tips)60 g
-
almond milk (see Tips)40 g
-
spelt flour290 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
baking powder1 tbsp
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
158.7 mg
蛋白质
10.2 g
热量
1855.9 kJ /
441.9 kcal
脂肪
25.6 g
纤维
5.8 g
饱和脂肪
14 g
碳水化合物
41.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Lamingtons
1小时 10 分钟
Lamington swiss roll
25小时 40 分钟
Chocolate brownie trifle
6小时
Mixed berry pavlova stack
5小时 30 分钟
Rhubarb, orange and almond Cake
1小时 30 分钟
Mini carrot and almond cakes
1小时 25 分钟
Angel cake
5小时 15 分钟
Ham and cheese cruffins
3小时
Gluten free lamingtons
1小时 30 分钟
Gluten free almond sweet shortcrust pastry
35 分钟
Croissants
16小时
Italian ricotta doughnuts with citrus curd
1小时 10 分钟