
装置与配件
Pepita almond Florentines
准备工作 30 分钟
总数 1小时
25 portions
食材
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raw almonds (see Tips)50 g
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walnuts (see Tips)50 g
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dried cranberries (see Tips)60 g
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extra virgin coconut oil40 g
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rice malt syrup (see Tips)180 g
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rolled oats50 g
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pepitas50 g
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mixed spice1 tsp
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plain flour1 tbsp
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dark chocolate broken into pieces180 g
营养价值 每 1 portions
热量
124.9 kcal /
524.6 kJ
蛋白质
1.9 g
脂肪
8.3 g
碳水化合物
11 g
纤维
1 g
饱和脂肪
3.6 g
钠
14.7 mg