设备与配件
Apple cinnamon muffins
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
12 portions
食材
-
walnuts60 g
-
almonds60 g
-
apples (unpeeled), cored and cut into pieces (3 cm)150 g
-
eggs2
-
milk (see Tips)60 g
-
brown sugar (see Tips)90 g
-
macadamia oil120 g
-
wholemeal self-raising flour150 g
-
ground cinnamon1 tsp
难易度
初级
营养价值 每 1 portions
钠
100.3 mg
蛋白质
4.6 g
热量
1033.2 kJ /
246 kcal
脂肪
17.2 g
纤维
3.1 g
饱和脂肪
2.1 g
碳水化合物
17.7 g
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