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Banana coconut ice blocks

Banana coconut ice blocks
4.3 10 评分
准备工作 20 分钟
总数 7小时 15 分钟
6 portions
马上体验

食材

  • coconut milk
    400 g
  • chia seeds
    40 g
  • pure maple syrup
    60 g
  • banana
    0.997
  • dark chocolate broken into pieces
    160 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portions

钠 26.1 mg
蛋白质 2.8 g
热量 1075 kJ / 255.8 kcal
脂肪 14.4 g
纤维 3.1 g
饱和脂肪 9.4 g
碳水化合物 29 g

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