设备与配件
Harina de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
500 g
食材
-
200 g de arroz de grano redondo
-
100 g de mijo en grano
-
200 g de trigo sarraceno en grano
难易度
初级
营养价值 每 100 g
钠
1.8 mg
蛋白质
10.1 g
热量
1492 kJ /
356 kcal
脂肪
2.4 g
纤维
5.7 g
饱和脂肪
0.5 g
碳水化合物
74.9 g
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