难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 25 gramů lněných semínek
- 150 gramů kokosového mléka
- 1 červená paprika (cca 150 gramů), zbavená semínek, nakrájená na kousky
- 1 pomeranč (cca 150 gramů), oloupaný, zbavený pecek a bílé dužiny
- 100 gramů minerální vody, sycené
- 200 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
- 营养价值
- 每 1 sklenice
- 热量
- 510 kJ / 122 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 7 g
- 纤维
- 3.1 g
所在专辑
其他推荐食谱
显示所有Vitamínový koktejl
8min
Banánové smoothie
5 Min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15min
Sladký restart z červené řepy
10min
Dýňový lektvar
25min
Petrželový nápoj
5 Min
Imunitní vzpruha
5 Min
RAW medové mandlové mléko
8 Std. 40 Min
Green fresh
10min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min
Horká čokoláda
5 Min
Banánový shake
10min