难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 gramů skořicových sušenek
- 500 gramů jablek, nakrájených na kousky
- 1 čajová lžička skořice, mleté, plus na ozdobení
- 1 špetka muškátového oříšku, nastrouhaného
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 ½ polévkové lžíce hnědého cukru
- 300 gramů vanilkové zmrzliny
- 200 gramů mléka
- 营养价值
- 每 1 sklenice
- 热量
- 1453 kJ / 347 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 50 g
- 脂肪
- 13 g
- 纤维
- 2.9 g
其他推荐食谱
显示所有
Vitamínový koktejl
8 Min
Banánové smoothie
5 Min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15 Min
Sladký restart z červené řepy
10 Min
Dýňový lektvar
25 Min
Petrželový nápoj
5 Min
Imunitní vzpruha
5 Min
RAW medové mandlové mléko
8 Std. 40 Min
Green fresh
10 Min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10 Min
Horká čokoláda
5 Min
Banánový shake
10 Min