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Mango, coconut and lychee icy poles

Mango, coconut and lychee icy poles
4.3 6 评分
准备工作 30 分钟
总数 7小时 45 分钟
8 portions
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食材

Macadamia crumble
  • plain flour
    30 g
  • unsalted butter
    20 g
  • brown sugar
    2 tbsp
  • raw macadamia nuts
    20 g
Coconut ice cream
  • coconut cream
    200 g
  • pouring (whipping) cream
    50 g
  • lychee juice (drained from 560 g can lychees in syrup)
    150 g
Mango and lychee sorbet
  • mangoes (approx. 2 mangoes) flesh only, cut into pieces
    400 g
  • canned lychees drained
    100 g

营养价值 每 1 portions

热量 179.3 kcal / 753.1 kJ
蛋白质 1.9 g
脂肪 11 g
碳水化合物 18 g
纤维 1.5 g
饱和脂肪 7.7 g
钠 7.4 mg

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