设备与配件
Enrolados de espargos com ovo
准备工作 10 分钟
总数 1小时 30 分钟
30 unidades
食材
-
queijo parmesão100 g
-
azeite mais q.b. p/ untar30 g
-
dente de alho1
-
espargos verdes cortados em pedaços pequenos500 g
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leite400 g
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farinha60 g
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sal1 ½ c. chá de
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pimenta1 pitada de
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noz-moscada1 pitada de
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queijo Brie cortado em pedaços pequenos150 g
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Água q.b. p/ cozer a massa
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massa fresca cortada em tiras (23x16 cm aprox.) (ver dica)300 g
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gemas de ovo30
难易度
中级
营养价值 每 1 unidade
蛋白质
8 g
热量
0 kJ /
166 kcal
脂肪
11 g
碳水化合物
8 g
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