设备与配件
Zapiekanka z wołowiny z warzywami
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 porcje
食材
-
40 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
50 g bułki, suchej podzielonej na kawałki
-
240 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
200 g bakłażana pokrojonego w 5 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
2 łyżki czerwonego octu winnego (可选的)
-
150 - 200 g białego wina, wytrawnego
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l)1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g wody
-
400 g mięsa wołowego gulaszowego, ugotowanego, pokrojonego w 1 cm paski
-
300 g cukinii pokrojonej w 1 cm plastry
-
tymianek, suszony do posypania
-
bułka tarta do posypania
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
28.8 g
热量
1292 kJ /
308 kcal
脂肪
12.5 g
纤维
4.7 g
碳水化合物
18.4 g
还收录在
DANIA MIĘSNE
9 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 Min
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45 Min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 Min
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1 Std.
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1 Std. 25 Min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30 Min
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1 Std. 5 Min
Kurczak curry pieczony w cieście (Złota poduszka)
2 Std. 45 Min
Wolno gotowana jagnięcina z ogórkowym kuskusem i miętą (z osłoną noża miksującego)
9 Std.
Marchewkowe klopsiki z ratatouille
40 Min
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1 Std. 25 Min
Gulasz jagnięcy (spezzatino)
1 Std. 45 Min