Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw

Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw

4.0 88 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 10 分钟

4 porcje

食材

1 ząbek czosnku
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
150 g cukinii pokrojonej na kawałki
550 g wody
40 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 1 cm kostkę
100 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
100 g pora tylko białej części, pokrojonego w 5 mm plastry
2 gałązki tymianku, świeżego

1 - 1 ½ łyżeczki tymianku, suszonego
1 liść laurowy, suszony
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia kurczaka i dyni
350 - 400 g udek z kurczaka, bez skóry (2 szt.)
350 - 400 g podudzi z kurczaka, bez skóry (2 szt.)
pieprz czarny, mielony do przyprawienia kurczaka i dyni
2 - 3 łyżeczki oregano, suszonego
200 g dyni pokrojonej na kawałki

200 g dyni, pokrojonej na kawałki
½ łyżeczki rozmarynu, suszonego do przyprawienia dyni

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 34.8 g

热量 1528 kJ / 365 kcal

脂肪 20.1 g

纤维 6.5 g

碳水化合物 17.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

DANIA MIĘSNE 9 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym

40 分钟

Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)

45 分钟

Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem

20 分钟

Kanapki z pulpetami z kurczaka

1小时

Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią

1小时 25 分钟

Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)

30 分钟

Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi

1小时 5 分钟

Kurczak curry pieczony w cieście (Złota poduszka)

2小时 45 分钟

Wolno gotowana jagnięcina z ogórkowym kuskusem i miętą (z osłoną noża miksującego)

9小时

Marchewkowe klopsiki z ratatouille

40 分钟

Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry

1小时 25 分钟

Gulasz jagnięcy (spezzatino)

1小时 45 分钟

显示所有