Verrine céréales et mousse kiwi

Verrine céréales et mousse kiwi

3.0 7 评分

准备工作 15 分钟

总数 20 分钟

4 portions

食材

2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
2 kiwis détaillé en dés
50 g de muesli
100 g de fromage blanc 20 % m.g.
1 blanc d'œuf
20 g de sucre en poudre

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 5 g

热量 550 kJ / 130 kcal

脂肪 3.3 g

纤维 2.3 g

碳水化合物 18.3 g

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