Smoothie de frutas

Smoothie de frutas

3.0 1 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 copos

食材

fruta fresca variada cortada em pedaços conforme necessário
350 - 450 g
suco de fruta (ex.: maçã, laranja, uva, abacaxi, cranberry)
200 - 300 g
200 - 300 g água
cubos de gelo
50 g
suco de limão (可选的)
20 - 30 g
açúcar (可选的)
1 c. sopa de

难易度

初级

营养价值每 1 copo

蛋白质 1 g

热量 344 kJ / 82 kcal

脂肪 0 g

纤维 1.9 g

碳水化合物 18 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

ABC da Thermomix® 173 道食谱
国际

ABC da Thermomix™ 178 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Caipirinha

10 分钟

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

40 分钟

Sangria de champanhe e morango

25 分钟

Sangria de framboesa e manjericão

40 分钟

Tisana fria de hortelã, limão e laranja

1小时 10 分钟

Limonada de morango

5 分钟

Morangoska

5 分钟

Sumo framboesa, morango e amoras

5 分钟

Limonada de abacaxi e lima

5 分钟

Chá gelado de limão e gengibre

1小时

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1小时

Sangria de pepino

30 分钟

显示所有