Bicchierini di semolino alla prugna e cipolla

Bicchierini di semolino alla prugna e cipolla

3.5 2 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

8 porzioni

食材

250 g di latte intero
50 g di semolino di grano
300 g di prugne molto mature, denocciolate e a tocchetti (1 cm)
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 zucchina a rondelle molto sottili
1 cipolla ad anelli sottili

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 2 g

热量 640 kJ / 153 kcal

脂肪 6.2 g

碳水化合物 23.7 g

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