难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 citron vert non traité, zeste et jus
- 30 g de sucre roux
- 2 clémentines (1 pelée à vif et 1 les quartiers coupés en deux)
- 350 g de pommes, type Gala par exemple (2 pommes), épluchées, épépinées et coupées en quatre
- 300 g de poire Williams (2 poires), épluchées, épépinées et coupées en quatre
- 1 banane (120 g env.), coupée en rondelles
- 150 g de raisin noir
- 150 g de raisin blanc
- quelques sommités de menthe fraîche (可省略)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 590 kJ / 141 kcal
- 蛋白质
- 0.8 g
- 碳水化合物
- 33.3 g
- 脂肪
- 0.5 g
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