设备与配件
Escalopines a la pizzaiola
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 raciones
食材
-
2 dientes de ajo
-
6 - 8 hojas de albahaca fresca (limpias y secas)
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
600 g de filetes de ternera pequeños (aprox. 10 cm y 5 mm de grosor)
-
200 g de tomate triturado en conserva
-
1 cucharada de tomate concentrado (可选的)
-
2 cucharadas de alcaparras (可选的) (aclaradas y escurridas)
-
1 cucharadita de orégano seco
-
1 cucharadita de sal
-
180 - 200 g de mozzarella fresca escurrida (en trozos)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
32 g
热量
945 kJ /
226 kcal
脂肪
9.2 g
纤维
1.1 g
碳水化合物
4.2 g
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