Sopa de amêndoa

Sopa de amêndoa

4.4 13 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

8 doses

食材

arroz integral
50 g
amêndoa s/ pele
100 g
alho-francês cortado em pedaços
100 g
tomate em pedaços
100 g
azeite
30 g
água
1250 g
sal
1 c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de legumes
curgete cortada em cubos
250 g
abóbora cortada em cubos
200 g
cenoura cortada em cubos
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 4 g

热量 631 kJ / 151 kcal

脂肪 11 g

纤维 3 g

碳水化合物 8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Bimby Verdes e Alternativas 60 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Sopa do mar

2小时 30 分钟

Creme cor de laranja

50 分钟

Caldo de bacalhau e brócolos

30 分钟

Sopa de noodles

35 分钟

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 分钟

Vichyssoise com maçã verde

45 分钟

Sopa ácida picante

4小时 45 分钟

Sopa rica

1小时 10 分钟

Creme de aipo e castanhas para pais e filhos

40 分钟

Creme de abóbora com caril e leite de coco

35 分钟

Sopa de chouriço, batata e couve

35 分钟

Creme de agrião com amêndoas

35 分钟

显示所有