设备与配件
Quiche oignon-artichaut
准备工作 15 分钟
总数 1小时 35 分钟
6 parts
食材
-
1 pâte feuilletée maison
-
20 g de beurre doux
-
1 bouquet d'oignons nouveaux épluchés mais avec 4-5 cm de tige, coupés en deux dans la longueur
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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300 g d'eau
-
300 g de fonds d'artichaut surgelés
-
3 œufs
-
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
40 g de parmesan râpé
难易度
初级
营养价值 每 1 part
蛋白质
10.2 g
热量
1904 kJ /
455 kcal
脂肪
36.3 g
碳水化合物
22 g
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