设备与配件
Makkaroni-Hackfleisch-Suppe
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 Portionen
食材
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Möhren in Stücken250 g
-
Staudensellerie in Stücken150 g
-
Sonnenblumenöl40 g
-
Rinderhackfleisch zerpflückt250 g
-
Wasser500 g
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Tomatenmark50 g
-
Zucker½ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 ¼ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Paprika edelsüß2 TL
-
Oregano1 gestr. TL
-
Blattspinat, TK aufgetaut, auseinandergezupft100 g
-
kurze Makkaroni (Garzeit 8 Minuten)100 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
20 g
热量
1636 kJ /
390 kcal
脂肪
20 g
纤维
6.7 g
碳水化合物
29 g
您可能还喜欢...
显示所有Backhendl-Roulade
3小时 15 分钟
Gefüllte Paprika mit Putenschnitzel und Reis
1小时 10 分钟
Lammköfte mit Couscous und Gurkensalat
45 分钟
Käse-Speck-Pfannkuchen-Pfännchen
50 分钟
Lammkotelettes mit Blutorangensauce
1小时 10 分钟
Schneller Kürbiseintopf mit Chorizo und Koriander-Aioli
40 分钟
Gemüse-Couscous mit Lammrücken
40 分钟
Lamm mit Artischocken
1小时 30 分钟
Steak mit Bohnenpüree
40 分钟
Hähnchenbrust im Wirsingmantel
1小时
Béchamelkartoffeln
50 分钟
Putenbraten à l´orange
2小时 15 分钟