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Tortitas de desayuno de avena y claras

Tortitas de desayuno de avena y claras
4.0 101 评分
准备工作 30 分钟
总数 30 分钟
4 unidades
马上体验

食材

  • 80 g de clara de huevo
  • 1 pellizco de sal
  • 40 g de salvado de avena
  • 1 cucharada de salvado de trigo
  • 30 g de yogur natural
  • 1 pellizco de canela molida
  • 2 cucharaditas de edulcorante (apto para hornear)
  • 1 chorrito de aceite para engrasar

难易度

初级

营养价值 每 4 unidades

钠 930.6 mg
蛋白质 20.7 g
热量 1500 kJ / 360 kcal
脂肪 9.9 g
纤维 7.4 g
饱和脂肪 1.2 g
碳水化合物 46.8 g

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