![Insalata di mele e formaggio Insalata di mele e formaggio](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E465D688-5D71-4AAD-B6E8-CB229A0CB2A7/Derivates/0768E92F-90B7-43BB-8E2E-935A86DCAF58.jpg)
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 5 - 6 foglie di insalata verde, lavate ed asciugate
- 1 mela Granny Smith, privata dei semi, con la buccia e a spicchi
- 200 g di zucchine a pezzi (2 cm)
-
120
g di Cheddar a pezzi (2 cm)
或 120 g di Edam (formaggio olandese) a pezzi (2 cm) - 3 cucchiai di olio di oliva
- 1 cucchiaio di acqua tiepida
- 1 cucchiaio di aceto balsamico
- 1 cucchiaino di salsa di senape
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1558 kJ / 376 kcal
- 蛋白质
- 11 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 33 g
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