设备与配件
Risotto z salsą pomidorową
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porcje
食材
-
20 g sera parmezan
-
10 - 15 liści mięty, świeżej
-
300 g pomidorów malinowych, pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
40 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
2 ząbki czosnku
-
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
230 g ryżu do risotto np. arborio lub carnaroli
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
7.1 g
热量
1378 kJ /
329 kcal
脂肪
12.2 g
纤维
2.8 g
碳水化合物
50.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1小时 5 分钟
Tarta z sałatką jarzynową
1小时 10 分钟
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
1小时 30 分钟
Zapiekanka warzywna z serem feta
1小时 20 分钟
Wegetariańskie burgery z fasoli
1小时 10 分钟
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 分钟
Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym
2小时 10 分钟
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1小时
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1小时
Pikantna potrawka z bakłażana
30 分钟
Frittata z resztkami warzyw
35 分钟
Falafele z bobu i cieciorki
50 分钟