设备与配件
Lamm mit Artischocken
准备工作 40 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 Portionen
食材
-
Lammfleisch in Würfeln (3 cm)600 g
-
Zitronensaft und etwas mehr für die Artischocken20 g
-
Wasser und etwas mehr für die Artischocken350 g
-
Mehl2 EL
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Schalotte halbiert1
-
Staudensellerie in Stücken60 g
-
Knoblauchzehe1
-
Rosmarinnadeln1 TL
-
Olivenöl und 1 EL zum Beträufeln40 g
-
240 g Artischocken, aus der Dose, abgetropft und gevierteltArtischocken frisch, alle harten Teile entfernt2
-
Weißwein trocken100 g
-
1 geh. TL Fleischbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Ei1
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
34 g
热量
1707 kJ /
407 kcal
脂肪
25 g
纤维
7.4 g
碳水化合物
8 g
您可能还喜欢...
显示所有Bunte Spargelbowl mit Jasminreis
1 godz.
Schweinefilet mediterran mit Blumenkohl und Wildreis
1 godz. 10 min
Schweinefilet mit Spargel und Prosecco-Sauce
1 godz.
Hackbraten Königsberger Art
1 godz. 15 min
Orientalische Hackbällchen
40 min
Schweinsmedaillons mit Bärlauchhaube
1 godz.
Schweinefilet alla Toscana
50 min
Hähnchen mit Früchten im gelben Meer
1 godz.
Lammköfte mit Couscous und Gurkensalat
45 min
Krustenbraten mit Bohnen und Brotnocken
2 godz. 55 min
Reistopf mit Schweinefleisch
1 godz.
Zürcher Geschnetzeltes mit Kartoffeln
3 godz.