Thiết bị & Phụ kiện
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
10 g koperku, świeżego tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
230 g awokado pokrojonego na kawałki
-
140 g ogórków szklarniowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
600 g jogurtu naturalnego600 g jogurtu naturalnego wykonanego w TM
-
50 g wody mineralnej, niegazowanej
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
657.4 mg
Chất đạm
6.9 g
Calo
806.6 kJ /
192.8 kcal
Chất béo
13.5 g
Chất xơ
4.2 g
Chất béo bão hòa
4.4 g
Carbohydrate
14.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
DOMOWE JOGURTY
9 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZupa grzybowa z dorszem
45 phút
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 phút
Zupa caldo verde
45 phút
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 phút
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 phút
Zupa bryndzowa
45 phút
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 phút
Zupa rybna z szafranem
50 phút
Zupa selerowa aksamitna
25 phút
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 phút
Żur z klopsikami na Varomie
1h
Bob czorba
13h 15 phút