Thiết bị & Phụ kiện
Těstoviny s rajčaty a špenátem
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porce
Nguyên liệu
-
240 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
800 gramů sterilovaných rajčat v plechovce
-
100 gramů smetany
-
250 gramů vody
-
2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty, domácí2 kostky zeleninového bujónu
-
2 polévkové lžíce koření na pizzu
-
1 čajová lžička soli
-
1 čajová lžička cukru
-
2 špetky pepře, černého, mletého
-
400 gramů těstovin např. penne nebo fusilli
-
150 gramů špenátových listů, mražených rozmrazených
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
18 g
Calo
2296 kJ /
549 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
8.9 g
Carbohydrate
82 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Veget! Pohoda bez masa
10 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHráškový krém s bazalkou
20min
Červená smetanová čočka
15min
Zapečená rýže se zeleninou
1h
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem
1h 30min
Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou
45min
Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou
1h
Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci
1h 45min
Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu
30min
Kukuřičné placičky
30min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min