Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bunter Quinoasalat

Bunter Quinoasalat
4.0 3 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Salz
    2 ¼ TL
  • Wasser
    1000 g
  • Quinoa weiss
    150 g
  • Frühlingszwiebel in Stücken
    1
  • Koriander, frisch Blätter und Stängel, in Stücken (3 cm)
    3 Stängel
  • Zitronensaft
    30 g
  • Olivenöl
    2 EL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Brokkoli in grossen Rosen
    300 g
  • Cranberries, getrocknet
    40 g
  • Mandeln, gehobelt geröstet
    50 g
  • Koriander, frisch (không bắt buộc) Blätter abgezupft, zum Garnieren

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1347 mg
Chất đạm 10 g
Calo 1916 kJ / 458 kcal
Chất béo 28 g
Chất xơ 8 g
Chất béo bão hòa 9 g
Carbohydrate 43 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Gemüse und Früchte des Sommers 5 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gedünstetes-Gemüse

4.8(34)

10 phút

Knöpfli

4.9(114)

50 phút

Mariniertes Ofengemüse

4.5(224)

50 phút

Spargelsalat mit Erdbeeren

4.9(10)

45 phút

Schnelles Risotto

4.4(8)

25 phút

Zucchini Relish mit Nektarinen

4.0(5)

1h 5 phút

Bohnenwickel mit Kartoffeln und Thymianbutter

4.7(462)

50 phút

Birnen-Safran Kompott

4.0(2)

3h 30 phút

Grillierter Zucchettisalat mit Zitronen-Basilikum Dressing

5.0(7)

40 phút

Gedünsteter Brokkoli mit Karotten

3.7(20)

15 phút

Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce

3.8(4)

10 phút

Asiatischer Gurken-Kohlrabisalat

4.5(25)

25 phút

 Hiển thị tất cả