Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce

3.8 4 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

3 Portion

Nguyên liệu

Knoblauchzehen
2
pflanzliches Öl
15 g
Austernsauce
1 EL
Zucker
1 Prise
Wasser
1 EL
Sojasauce (siehe Tipp)
1 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Spargel Brokkoli (Bimi)
200 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 186 mg

Chất đạm 2 g

Calo 317 kJ / 75 kcal

Chất béo 5 g

Chất xơ 1.8 g

Chất béo bão hòa 0.7 g

Carbohydrate 5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polenta

30 phút

Knöpfli

50 phút

Basilikumpesto

10 phút

Schnelles Risotto

25 phút

Gratin dauphinois

50 phút

Kartoffelpüree

45 phút

Ratatouille

40 phút

Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln

20 phút

Gedämpfte Auberginen mit Reis

1h

Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt

30 phút

Gedünstetes-Gemüse

10 phút

Gedünstetes Gemüse

20 phút

Hiển thị tất cả