Bắp Cải Tí Hon và Bông Cải Trắng Hấp

Bắp Cải Tí Hon và Bông Cải Trắng Hấp

Không có đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
180 gam

Nguyên liệu

  • nước
    500 gam
  • cải brussels rửa sạch, cắt tỉa, cắt đôi
    90 gam
  • bông cải trắng rửa sạch, cắt tỉa, cắt đôi
    90 gam
  • nước cốt chanh (không bắt buộc) để phục vụ

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 180 gam

Natri 69.5 mg
Chất đạm 4.8 g
Calo 256.1 kJ / 61.2 kcal
Chất béo 0.5 g
Chất xơ 5.2 g
Chất béo bão hòa 0.2 g
Carbohydrate 12.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả