Bột Súp Rau Không Muối

Bột Súp Rau Không Muối

Không có đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
500 gam

Nguyên liệu

  • cần tây rửa sạch, cắt miếng
    200 gam
  • cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, cắt miếng
    250 gam
  • hành tây cắt làm tư
    100 gam
  • quả cà chua rửa sạch, cắt miếng
    100 gam
  • quả bí ngòi rửa sạch, cắt miếng
    150 gam
  • tép tỏi
    1
  • nấm tươi rửa sạch, cắt đôi nếu to
    50 gam
  • lá nguyệt quế khô (không bắt buộc)
    1
  • hỗn hợp thảo mộc tươi (không bắt buộc) rửa sạch (ví dụ như húng quế, xô thơm, hương thảo), chỉ lấy lá
    6 cành
  • mùi tây tươi (không bắt buộc) rửa sạch, chỉ lấy lá
    4 cành
  • dầu ô liu
    15 gam
    15 gam dầu ăn

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 20 gam

Natri 15.5 mg
Chất đạm 0.5 g
Calo 76.1 kJ / 18.2 kcal
Chất béo 0.7 g
Chất xơ 1.1 g
Chất béo bão hòa 0.1 g
Carbohydrate 2.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả