Thiết bị & Phụ kiện
Mini Frittatas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
8 pieces
Nguyên liệu
-
Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)2 oz
-
zucchini cut into pieces8 oz
-
yellow onion cut into pieces1 oz
-
vegetable oil1 oz
-
ricotta cheese6 oz
-
large eggs3
-
salt¼ - ½ tsp
-
fresh ground pepper¼ tsp
-
water17 ½ oz
-
chopped fresh parsley to garnish, to taste
-
salad to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
265.4 mg
Chất đạm
8.4 g
Calo
581.9 kJ /
139.1 kcal
Chất béo
10.7 g
Chất xơ
0.4 g
Chất béo bão hòa
4.3 g
Carbohydrate
2.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Easter Brunch
11 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBuffalo Chicken Wings
1h 5 phút
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 phút
Deli Macaroni Salad
1h 45 phút
Roasted Potato Salad
1h
Broccoli and Bacon Bites
1h
Coleslaw
10 phút
Shrimp Louie Salad
1h 30 phút
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 phút
Sicilian Shrimp Salad
30 phút
Egg Salad
30 phút
Ceviche
1h 10 phút
White Bean Salad
5 phút