Mini Frittatas

4.5 2 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

8 pieces

Nguyên liệu

Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
2 oz
zucchini cut into pieces
8 oz
yellow onion cut into pieces
1 oz
vegetable oil
1 oz
ricotta cheese
6 oz
large eggs
3
salt
¼ - ½ tsp
fresh ground pepper
¼ tsp
water
17 ½ oz
chopped fresh parsley to garnish, to taste
salad to serve

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 265.4 mg

Chất đạm 8.4 g

Calo 581.9 kJ / 139.1 kcal

Chất béo 10.7 g

Chất xơ 0.4 g

Chất béo bão hòa 4.3 g

Carbohydrate 2.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Easter Brunch 11 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)

25 phút

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 phút

Mini Green Shakshukas

45 phút

Chicken Shawarma Bowl

1h

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1h 15 phút

Chipotle Caesar Salad

30 phút

Layered Mexican Dip

25 phút

Turkey Taco Bowl

1h

Lebanese Tabbouleh

Không có đánh giá

Mediterranean Green Goddess Salad

40 phút

Green Goddess Quinoa Salad Bowl

1h

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả