Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tempeh

Tempeh
Không có đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 48h
600 g
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 300 g de graines de soja séchées, de préférence biologique
  • de l'eau pour faire tremper
  • 1100 g d'eau
  • 2 c. à soupe de vinaigre
  • 1 c. à soupe de jus de citron
  • 1 c. à café rase de starter pour tempeh

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 600 g

Natri 2394 mg
Chất đạm 32.1 g
Calo 3568.9 kJ / 853 kcal
Chất béo 70.5 g
Chất xơ 14.6 g
Chất béo bão hòa 3.7 g
Carbohydrate 30.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Tempeh 5 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Baguette feuilletée

4.4(12)

4h

Chutney pomme, échalote et cannelle

4.3(11)

45min

Boisson à l’avoine

Nessuna valutazione

Boisson aux graines de chanvre

Nessuna valutazione

Boisson aux noix de cajou

Nessuna valutazione

Boisson aux cacahuètes

Nessuna valutazione

Boisson aux noisettes

Nessuna valutazione

Boisson à base de riz

Nessuna valutazione

Boisson à la noix de coco

Nessuna valutazione

Boisson au soja

Nessuna valutazione

Boisson aux amandes

Nessuna valutazione

Pâtes, cuites

Nessuna valutazione

 Hiển thị tất cả