Sformatini di asparagi

Sformatini di asparagi

3.8 12 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 45 phút

6 porzioni

Nguyên liệu

600 g di asparagi privati della parte legnosa e lessati al dente (800 g se da mondare)
30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
1 scalogno a metà
30 g olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a rondelle (1 cm)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe
150 g di ricotta scolata dal siero
1 uovo
500 g di acqua

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 135.7 mg

Chất đạm 8.4 g

Calo 632.7 kJ / 151.2 kcal

Chất béo 10.4 g

Chất xơ 2.8 g

Chất béo bão hòa 3.9 g

Carbohydrate 7.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Antipasti vegetariani 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Galantina di pollo e yogurt profumato all'aneto

3 Std. 25 Min

Girelle di pizza salame e pesto

2 Std. 45 Min

Sformatini low carb di ricotta alla curcuma e salmone

35 Min

Involtini di prosciutto

35 Min

Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit

45 Min

Baozi di maiale al vapore

2 Std. 10 Min

Semisfere di uova e verdure

45 Min

Omelettes alle verdure

30 Min

Bignè con crema di verdure e coulis di peperoni

2 Std.

Nachos (TM6)

1 Std. 30 Min

Baccalà fritto in pastella

1 Std. 10 Min

Mazzancolle su salsa yogurt e pomodorini confit

2 Std. 10 Min

Hiển thị tất cả