Chia Tiramisu Pudding

4.7 3 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 6h 30 phút

4 portions

Nguyên liệu

whole milk divided
15 oz
15 oz almond milk, divided
espresso, brewed
2 oz
coconut sugar to taste, divided
2 oz
vanilla extract
½ tsp
chia seeds divided
3 oz
cocoa powder
¼ tsp
dark chocolate chips
4 oz
coconut oil
1 tsp
Greek yogurt to taste
8 - 12 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 78 mg

Chất đạm 11.1 g

Calo 1091.9 kJ / 261 kcal

Chất béo 10.9 g

Chất xơ 8 g

Chất béo bão hòa 2.3 g

Carbohydrate 29.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Boosted Breakfast Muffins

1h

Sourdough Starter Discard Scones

30 phút

Granola

55 phút

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 phút

Protein Boosted Acai Smoothie

10 phút

Fresh Orange Juice

5 phút

Superfood Breakfast Muffins

1h

Two Second Breakfast

5 phút

Black Forest Crepes

1h 15 phút

Breakfast Smoothie

5 phút

Citrus Kick

5 phút

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

5 phút

Hiển thị tất cả