Thiết bị & Phụ kiện
Caldeirada - portugalska zupa rybna
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
400 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
2 liście laurowe, suszone
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
2 - 3 szczypty estragonu, suszonego
-
2 - 3 szczypty papryki ostrej, mielonej
-
¾ - 1 łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
550 g wody
-
150 g białego wina, wytrawnego
-
400 - 450 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
20.9 g
Calo
967 kJ /
230 kcal
Chất béo
6.1 g
Chất xơ
3.2 g
Carbohydrate
21.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
SYCĄCE DANIA
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKrem chrzanowy z jabłkiem
1h 5 phút
Zupa z trzech główek czosnku
1h 30 phút
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45 phút
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50 phút
Zupa grzybowa z pęczakiem
1h 10 phút
Tantanmen Ramen
45 phút
Zupa z pokrzyw
40 phút
Zupa chrzanowa z jajkiem przepiórczym
50 phút
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 phút
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 phút
Zupa krem z zielonych szparagów
30 phút
Wielkanocna zupa gulaszowa z białą kiełbasą
40 phút