Caldeirada - portugalska zupa rybna

Caldeirada - portugalska zupa rybna

4.1 266 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

6 porcji

Nguyên liệu

400 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
2 ząbki czosnku
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
400 g krojonych pomidorów, z puszki
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
30 g oliwy z oliwek
2 liście laurowe, suszone
½ łyżeczki tymianku, suszonego
2 - 3 szczypty estragonu, suszonego
2 - 3 szczypty papryki ostrej, mielonej
¾ - 1 łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
30 g koncentratu pomidorowego
550 g wody
150 g białego wina, wytrawnego
400 - 450 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 20.9 g

Calo 967 kJ / 230 kcal

Chất béo 6.1 g

Chất xơ 3.2 g

Carbohydrate 21.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SYCĄCE DANIA 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową

40 phút

Gazpacho - hiszpański chłodnik

1h 15 phút

Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka

45 phút

Rosół (z osłoną noża miksującego)

4h

Wegański rosół z pieczonych warzyw

2h 30 phút

Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego

50 phút

Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora

45 phút

Koreański ramen z tofu

50 phút

Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym

40 phút

Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)

3h 30 phút

Latte pieczarkowe

25 phút

Zupa z pierożkami gyoza

25 phút

Hiển thị tất cả