Thiết bị & Phụ kiện
Caldeirada - portugalska zupa rybna
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
400 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
2 liście laurowe, suszone
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
2 - 3 szczypty estragonu, suszonego
-
2 - 3 szczypty papryki ostrej, mielonej
-
¾ - 1 łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
550 g wody
-
150 g białego wina, wytrawnego
-
400 - 450 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
20.9 g
Calo
967 kJ /
230 kcal
Chất béo
6.1 g
Chất xơ
3.2 g
Carbohydrate
21.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
SYCĄCE DANIA
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMarokańska zupa z ciecierzycy
40min
Tantanmen Ramen
45min
Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)
3h 30min
Zupa krem szparagowo-ziemniaczana z szaszłykami z krewetek
35min
Zupa krem z zielonych szparagów
30min
Zupa krem ze szparagów
45min
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1h 15min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25min
Flaczki wołowe
2h 35min
Kremowa zupa z groszku
40min
Zupa botwinka
40min
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55min