Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 gousses d'ail
- 20 g de jus de citron
- 30 g de miel
- 30 g de sauce de soja
- 90 g de ketchup
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 8 ailerons de poulet
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 878 kJ / 209 kcal
- Chất đạm
- 22.3 g
- Carbohydrate
- 13.5 g
- Chất béo
- 7.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Gratin de pommes de terre, brocoli, comté et chorizo
55min
Galette fourrée jambon-champignons
40p
Filet mignon de porc au confit d'oignons
45p
Miniburger mexicain, salsa pimentée à l'avocat
4 Std.
Spaghetti bolognaise maison
50p
Roulé de pomme de terre au jambon de pays
55min
Purée courgettes et veau au basilic
20min
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30p
Petits parmentiers de bœuf
1óra
One pot blé au bœuf et au paprika
35p
Cuisses de dinde à la moutarde, riz basmati aux champignons
1óra 15p
Soupe harira
40p