Thiết bị & Phụ kiện
Ailerons de poulet marinés
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2 gousses d'ail
-
20 g de jus de citron
-
30 g de miel
-
30 g de sauce de soja
-
90 g de ketchup
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
8 ailerons de poulet
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
22.3 g
Calo
878 kJ /
209 kcal
Chất béo
7.3 g
Carbohydrate
13.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSoupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan
1h 25 phút
Agneau confit aux pruneaux
1h 40 phút
Semoule de chou-fleur au bacon grillé, maïs et haricots rouges
Không có đánh giá
Ravioli au bœuf
2h 30 phút
Stifado de bœuf
1h 30 phút
Pastilla
2h 20 phút
Papillotes de poulet au chorizo et céleri-rave
55 phút
Burger de poulet à l'indienne
4h
Curry rouge de poulet aux légumes et lait de coco
55 phút
Boulettes de viande à la sauce tomate
1h 10 phút
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1h
Gratin de poulet aux carottes, millet et parmesan
1h