Thiết bị & Phụ kiện
Lasagne saumon-épinard
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
-
500 g d'eau
-
3 pavés de saumon frais
-
60 g de farine
-
60 g de beurre en morceaux, et un peu pour le plat et la finition
-
750 g de lait
-
¾ de c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
600 g d'épinards surgelés
-
9 feuilles de lasagne
-
100 g de gruyère râpé
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
603.5 mg
Chất đạm
33.4 g
Calo
2403.4 kJ /
574.4 kcal
Chất béo
28.9 g
Chất xơ
3.7 g
Chất béo bão hòa
13.5 g
Carbohydrate
45.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Rapide et facile Vol.II
8 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRiz au curry de banane
45 phút
Arancini aux girolles et Mont-d'Or
1h
Riz aux petits légumes et crevettes sautées
45 phút
Gnocchi aux épinards
1h 5 phút
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 phút
Donuts sushi
50 phút
Risotto à l'encre de seiche
1h
Pipe rigate gratinés
1h
Lasagnes de canard confit aux pommes
1h 30 phút
Mon petit bol de riz cantonais
30 phút
Linguine alle vongole
45 phút
Pad thaï au tofu épicé
1h 50 phút