Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Carrot and Parsnip Mash

Carrot and Parsnip Mash
4.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • shallot quartered
    30 g
  • garlic cloves
    2
  • carrot cut into pieces (1 in.)
    450 g
  • parsnip cut into pieces (1 in.)
    300 g
  • vegetable stock paste
    ½ tsp
  • water
    225 g
  • salt to taste
    ¼ tsp
  • black pepper, freshly ground to taste
    ¼ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 156.1 mg
Chất đạm 1.5 g
Calo 308.1 kJ / 73.6 kcal
Chất béo 0.3 g
Chất xơ 4.8 g
Chất béo bão hòa 0 g
Carbohydrate 17.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

The Holiday Table 14 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Green Bean Gremolata

4.7(15)

25 phút

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

4.8(212)

10 phút

Ratatouille

4.3(38)

40 phút

Coleslaw

4.5(74)

10 phút

Summer Coleslaw

4.7(16)

15 phút

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

5.0(5)

40 phút

Red Rice

4.7(14)

55 phút

Fish Ceviche

4.7(3)

3h 25 phút

Waldorf Salad

Không có đánh giá

Pesto Pasta Salad

5.0(3)

30 phút

Soy Pickled Garlic Stem

Không có đánh giá

Chickpea Ratatouille

3.8(5)

1h

 Hiển thị tất cả