Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Asparagus Sauté

Asparagus Sauté
4.5 2 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • extra virgin olive oil
    15 g
  • asparagus, green cut into pieces (5 cm)
    340 g
  • salt to taste
  • black pepper, ground to garnish
  • lemon juice to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1.8 mg
Chất đạm 1.9 g
Calo 209.8 kJ / 50.2 kcal
Chất béo 3.8 g
Chất xơ 1.8 g
Chất béo bão hòa 0.6 g
Carbohydrate 3.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Step into Spring CA 10 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Carrot and Parsnip Mash

4.0(1)

45min

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

4.0(9)

45min

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

3.0(1)

1h 10min

Green Goddess Salad

4.7(3)

10min

Southwest Quinoa

4.5(2)

40min

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

5.0(1)

50min

Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

3.0(1)

1h

Steamed Broccoli

5.0(1)

25min

Green Goddess Salad

4.4(8)

10min

Basic Quinoa

3.0(2)

35min

Steamed Rice

5.0(2)

25min

Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle

3.7(3)

35min

 Hiển thị tất cả