Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Asparagus Sauté

Asparagus Sauté
4.5 2 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • extra virgin olive oil
    15 g
  • asparagus, green cut into pieces (5 cm)
    340 g
  • salt to taste
  • black pepper, ground to garnish
  • lemon juice to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1.8 mg
Chất đạm 1.9 g
Calo 209.8 kJ / 50.2 kcal
Chất béo 3.8 g
Chất xơ 1.8 g
Chất béo bão hòa 0.6 g
Carbohydrate 3.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Step into Spring CA 10 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

No ratings

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

3.0(1)

1 h 10 min

Green Goddess Salad

4.7(3)

10 min

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

4.0(3)

50 min

Cauliflower Mash

3.7(7)

25 min

Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

3.0(1)

1 h

Steamed Broccoli

5.0(1)

25 min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

4.8(4)

25 min

Green Goddess Salad

4.4(8)

10 min

Garden Green Crêpes

5.0(3)

1 h 15 min

Basic Quinoa

3.0(2)

35 min

Steamed Rice

5.0(2)

25 min

 Hiển thị tất cả