Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Sopa vegana de cogumelos
Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porções
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • cebola cortada ao meio
    120 g
  • cenoura cortada em pedaços
    120 g
  • salsão cortado em pedaços
    80 g
  • salsa lisa fresca somente as folhas
    4 talos de
  • dentes de alho
    2
  • azeite de oliva extra virgem
    30 g
  • água
    650 g
  • cogumelo shimeji em pedaços
    500 g
  • folhas de louro seco
    2
  • pimenta da Jamaica moída
    3 pitadas de
  • páprica
    1 c. chá de
  • páprica picante
    ½ c. chá de
  • pimenta do reino branca em pó
    ¼ c. chá de
  • gengibre seco em pó
    ¼ c. chá de
  • noz moscada
    ¼ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • extrato de tomate
    15 g
  • manjerona seca
    2 c. chá de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porção

Natri 665 mg
Chất đạm 5.7 g
Calo 626.5 kJ / 149.7 kcal
Chất béo 8.4 g
Chất xơ 5.8 g
Chất béo bão hòa 1.3 g
Carbohydrate 16.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Celebramos as nossas singularidades 26 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caldo-verde

4.5(734)

40 phút

Caldo-verde sem batata

4.8(217)

35 phút

Caldo-verde com couve-flor

4.5(83)

30 phút

Caldo-verde com batata-doce

4.5(101)

45 phút

Caldo-verde de acelga

4.3(30)

30 phút

Creme light de brócolos e curgete

4.7(176)

35 phút

Salmorejo

5.0(7)

25 phút

Sopa de ervilhas com hortelã

4.6(76)

20 phút

Sopa 3 C's

4.8(29)

45 phút

Sopa de beldroegas

5.0(10)

40 phút

Sopa de grão com agrião e chouriço

4.0(23)

30 phút

Creme de coentros sem batata

4.3(150)

30 phút

 Hiển thị tất cả