Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

4.5 2 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

12 porción

Nguyên liệu

140 g de crema de almendras

de crema de cacahuate
50 g de leche de avena

50 g leche
40 g de proteína en polvo
40 g de miel
40 g de aceite de coco
1 pizca de sal
60 g de quinoa en grano inflada
15 g de cocoa en polvo

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 18.6 mg

Chất đạm 5.6 g

Calo 597.3 kJ / 142.8 kcal

Chất béo 10.1 g

Chất xơ 1.6 g

Chất béo bão hòa 3.4 g

Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Snacks para un día con energía 5 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gyoza (dumplings)

1h 30 phút

Barritas de avena y bayas

55 phút

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 phút

Mini guacamayas

Không có đánh giá

Bocados proteicos

Không có đánh giá

Enjambres de Chocolate Dubai

Không có đánh giá

Barritas de coco sin horno

15 phút

Barritas de avena y matcha al horno

40 phút

Mini tartas árbol de Navidad

40 phút

Galletas integrales con romero

Không có đánh giá

Bollos calavera

5h

Magdalenas de Matcha

30 phút

Hiển thị tất cả