Thiết bị & Phụ kiện
Cavolo cinese saltato
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
3 porzioni
Nguyên liệu
-
35 g di olio vegetale
-
2 spicchi di aglio tagliato a fette sottili
-
1 - 2 peperoncini piccanti freschi, privati dai semi a pezzi di 2 cm2 di peperoncini, secchi a pezzi da 2 cm
-
350 g di cavolo cappuccio tagliato a pezzi (3cm x 3cm)
-
15 g di salsa di soia (Vedi suggerimento)
-
1 pizzico di zucchero
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
201 mg
Chất đạm
2 g
Calo
570 kJ /
136 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Verdure fresche - Mangiare sano è così facile
6 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSpezzatino di soia con gnocchi
1h 25min
Consommé di verdure con gnocchi
Pas d’évaluation
Stick croccanti
1h 30min
La magia dei sandwich
Pas d’évaluation
Padella di verdure alla mediterranea
Pas d’évaluation
Panini al vapore (bao-buns) con il Nester
Pas d’évaluation
Insalata di lenticchie e melanzane
40min
Gnocchi One-Pot
40min
Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale
Pas d’évaluation
Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini
Pas d’évaluation
Verdure al forno marinate
50min
Hummus ai peperoni
50min