Cavolo cinese saltato

4.6 42 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

3 porzioni

Nguyên liệu

35 g di olio vegetale
2 spicchi di aglio tagliato a fette sottili
2 di peperoncini, secchi a pezzi da 2 cm

1 - 2 peperoncini piccanti freschi, privati dai semi a pezzi di 2 cm
350 g di cavolo cappuccio tagliato a pezzi (3cm x 3cm)
15 g di salsa di soia (Vedi suggerimento)
1 pizzico di zucchero

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 201 mg

Chất đạm 2 g

Calo 570 kJ / 136 kcal

Chất béo 12 g

Chất xơ 3 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bao buns ripieni di verdure

2h

Moussaka di lenticchie

1h 30 phút

Korma di verdure con anacardi

55 phút

Dal di lenticchie

35 phút

Purè di patate con piselli

50 phút

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

35 phút

Gattò di patate

1h 30 phút

Gratin di gnocchi al porro

50 phút

Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole

40 phút

Risotto veloce

25 phút

Crostata di prugne vegana senza glutine

1h 35 phút

Fagiolini al curry con riso

40 phút

Hiển thị tất cả