Cavolo cinese saltato

4.6 29 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

3 porzioni

Nguyên liệu

35 g di olio vegetale
2 spicchi di aglio tagliato a fette sottili
2 di peperoncini, secchi a pezzi da 2 cm

1 - 2 peperoncini piccanti freschi, privati dai semi a pezzi di 2 cm
350 g di cavolo cappuccio tagliato a pezzi (3cm x 3cm)
15 g di salsa di soia (Vedi suggerimento)
1 pizzico di zucchero

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 201 mg

Chất đạm 2 g

Calo 570 kJ / 136 kcal

Chất béo 12 g

Chất xơ 3 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Moussaka di lenticchie

1h 30 phút

Zuppa di lenticchie e fagioli

40 phút

Cavolfiori gratinati

50 phút

Purè di patate con piselli

50 phút

Tortelloni con pesto di nocciole

20 phút

Gnocchi veloci al pomodoro e basilico

25 phút

Frittelle di verdure multicolori

20 phút

Börek in teglia

1h

Curry di lenticchie

50 phút

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Không có đánh giá

Kimchi Tofu Suppe

Không có đánh giá

Consommé di verdure con gnocchi

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả