Hor Fun Zoodles

Không có đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

boneless chicken thighs cut in 2 cm cubes
200 g
light soy sauce
2 ½ tbsp
sesame oil
2 tsp
white pepper powder
2 tsp
cornflour (starch)
1 tsp
dark soy sauce
2 tsp
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
800 g
garlic cloves unpeeled
2
fresh ginger sliced
10 g
cooking oil
30 g
water plus extra 9 tbsp water
1000 g
chicken stock powder homemade or store-bought
2 tbsp
oyster sauce
1 tbsp
fish sauce
1 tsp
coarse sugar
1 tsp
cornflour (starch)
8 tbsp
prawns deshelled, deveined
200 g
squid cut into rings
200 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1126.8 mg

Chất đạm 29.1 g

Calo 1387.5 kJ / 331.6 kcal

Chất béo 13.6 g

Chất xơ 3.5 g

Chất béo bão hòa 2.3 g

Carbohydrate 23.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cutter+ 18 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Garden Green Crêpes

1h 15 phút

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes

40 phút

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1h 25 phút

Green Goddess Quinoa Salad

40 phút

Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry

45 phút

Sweet potato quiche with prosciutto

1h 15 phút

Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese

45 phút

Buckwheat Crêpes

45 phút

Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)

2h 25 phút

Coconut Bao with Prawns

1h 40 phút

Sliced Fish Tofu Soup

2h 10 phút

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

2h 5 phút

Hiển thị tất cả